Hayat, kimi zaman akıp giden dingin bir nehir, kimi zaman ise engebeli bir patikadır. Bu yolculukta attığınız her adımda, yanınızda taşıdığınız yükler, yani ruhunuza eşlik eden insanlar, attığınız adımın hafifliğini ya da ağırlığını belirler. Ancak bazen öyle anlar gelir ki, engebeli yollardan ziyade, yolunuza çıkan "enerji hırsızları" enerjinizi, motivasyonunuzu ve yaşam sevincinizi bir gölge gibi takip eder.

İşte tam o noktada, kendinize karşı sorumluluğunuz başlar: Enerjinizi korumak için, sizi aşağı çekenlerden nezaketle ama kararlılıkla uzaklaşmak.

Bazı insanlar vardır; bulundukları ortama bir "bulut" getirirler. Sürekli şikayet ederler, başkalarının başarılarını küçümserler, en ufak bir umut kırıntısını bile eleştiri süzgecinden geçirip griye boyarlar. Bu sadece bir mizaç meselesi değildir; bu, bilinçli ya da bilinçsizce etraflarındaki insanların ışığını söndürme biçimidir.

Sizin enerjiniz, sınırlı ve değerli bir kaynaktır. Bu kaynağı; kendi hedeflerinize, sevdiklerinize ve kendinizi geliştirmeye ayırmanız gerekirken, sizi manipüle etmeye çalışan veya ruh halinizi sürekli aşağı çeken insanlara harcamak, aslında kendi geleceğinizden çalmaktır.

Uzaklaşmak kavramı, genellikle yanlış anlaşılır. Bu, insanlara düşman olmak veya hayatınızdan herkesi silip atmak demek değildir. Bu, kendi sınırlarınızı çizmeyi öğrenmektir.

• Sınırlarınızı Belirleyin: Hangi davranışların sizi huzursuz ettiğini fark edin. Birinin sürekli "yapamazsın" demesi veya her konuşmanın sonunda sizi suçlu hissettirmesi, bir sınır ihlalidir.

• Duygusal Mesafe Koyun: Fiziksel olarak aynı ortamda bulunmak zorunda kalsanız bile, zihninizde ve kalbinizde o kişiyle aranıza görünmez bir duvar örün. Onun söylediklerinin sizi etkilemesine izin vermeyin.

• Kendinize Öncelik Verin: Bir ilişkide kendinizi sürekli açıklama yapmak zorunda hissediyorsanız, suçluluk duyuyorsanız veya yanından ayrıldığınızda yorgun hissediyorsanız, o insan sizin enerjinizi tüketiyor demektir.

Hayat, sizin enerjinizle şekillenir. Eğer etrafınızı sizi küçümseyen, cesaretinizi kıran veya sürekli negatiflik yayan insanlarla doldurursanız, kendi potansiyelinizi göremezsiniz. Çevrenizi, sizin heyecanınızı paylaşan, sizi destekleyen ve hatalarınızda bile size şefkatle yaklaşan insanlarla donattığınızda; enerjinizin katlanarak arttığını göreceksiniz.

Unutmayın; herkes sizin yolculuğunuzun bir parçası olmak zorunda değil. Kimi insanlar sadece sizin gelişiminize engel olan "duraklardır". Bazı duraklardan geçip gitmek, varacağınız yere daha huzurlu ve güçlü ulaşmanızı sağlar.

Bugün kendinize bir söz verin: Kendi enerjinize, huzurunuza ve ruhunuza sahip çıkın. Sizi aşağı çeken sözlerin yankısına değil, kendi içinizdeki dinginliğin sesine kulak verin. Çünkü sizin ışığınız, karanlıkta kalan herkesi aydınlatmaya değil, önce kendi yolunuzu görmeye yaramalıdır.

Huzur, kiminle olduğunuz değil, kiminle olmadığınızla da ilgilidir.