Mutlaka tüketmeniz gereken şifalı bitkiler

Bu kapsamda şifalı bitkilerle sağlığımızı korumaya çalışıyoruz. Bugünkü haberimizde sizlere mutlaka tüketmeniz gereken şifalı bitkiler hakkında bilgi verdik.

Sağlığınız için Mutlaka Tüketmeniz Gereken Şifalı Bitkiler

· Ihlamur ile Gripten Kurtulabilirsiniz

Ihlamuru her ne kadar canımız istedikçe tüketsek bile aslında tam bir grip düşmanı olduğunu bilmemiz gerekiyor. Ihlamurun en büyük özelliği balgam söktürücü olmasıdır. Özellikle grip olduğunuzda oluşan boğaz ağrıları için birebir etkili şifalı bitkiler arasında yerini almaktadır. Sadece gribe etkili değildir, aynı zamanda sinirli ve stresli olduğunuz zamanlarda ıhlamur içerek daha sakin olabilirsiniz. Böylece bağışıklık sistemini güçlendiren, ruhsal durumu dengeleyen şifalı bir bitki olduğunu söyleyebiliriz.

· Antioksidan Özelliği ile Çörekotu Şifalı Bitkidir

Dini kitabımız olan Kuran-ı Kerim’de de şifalı olduğundan bahsedilen çörekotu mucizeleriyle şaşırtan bir bitkidir. En başta antioksidan bir özelliğe sahip olduğundan dolayı kanınızın ve aynı zamanda da hücrelerinizin yenilenmesine fayda sağlar. Ayrıca tıpkı ıhlamurda olduğu gibi sakinleştirici yönü de bulunmaktadır. Kanserin önlenmesinde çörekotu etkisinin bulunduğu da söylenmektedir.

· Udi Hindi Bitkisiyle Enfeksiyonlara Dur Diyebilirsiniz

Udi Hindi bitkisiyle 12 Hayvanlı Türk Takvimi’nde bahsedilen ve özellikle enfeksiyonlara iyi gelen bir bitki olarak bilinmektedir. Toz halinde bulunan ve en çok Çin’de yetişen bitkinin vücutta oluşan mikropları atma gibi özelliği de bulunmaktadır. Son zamanlarda Udi Hindi bitkisinin Koronavirüse etkisi büyük çapta bir tartışma konusu haline gelmiştir.

· İltihaba ve Kolestrole Karşı Sarımsak Tüketebilirsiniz

Vücudunuzda oluşan her türlü iltihaplanmalara karşı sarımsak tüketebilirsiniz. Doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsak aynı zaman kolestrolünüzün düşmesine de yardımcı oluyor. Gün içerisinde bir diş sarımsağı yutmak sarımsağın doğal antibiyotik etkisinden faydalanmanıza imkan verecektir.